為什麼射出來水水的?精液異常信號你看懂了嗎?精子，是男性生育的關鍵!但，我家男人到底行不行呢?在不去醫院檢查的情況下，如何自行判斷自己的精子質量?在家也能徒手測出一個大概的結果。

注意!測試前，須禁欲2-7天

讓精子適當積蓄，保證測試結果更準確!

接下來，挑選一個月黑風高的夜晚，借助傳統手藝，獲取一些精子樣本，然後就可以根據這五個指標簡單判斷精液成色，一起看看吧!

一、 測：精液量

男性每次精液量都在2-6ml左右(可以自備一個10ml的小量杯)

1. 精液太少，可能與煙酒、久坐、心理壓力和頻繁手淫有關

2. 精液太多，則可能是促性腺激素分泌異常，精囊炎等，建議就醫(當然不排除個別男性精液量會偏多)。

二、看：精液顏色

正常的精液顏色為乳白色或者灰白色

黃綠色

可能存在炎癥感染。

紅褐色

出現血精，多半是內部炎癥，腫瘤和結石影響，需及時就醫。

三、聞：精液氣味

對於氣味，每個人感受不一樣，很難形容精液到底是什么氣味，但如果精液有一股難聞的惡臭味，那就很有可能為炎癥導致，建議就醫。

四、觀：精液液化時間

男性的精囊腺中有一種凝固酶，剛產生的精液會成粘稠的凝膠狀，之後會在前列腺液化酶的作用下慢慢開始液化，10-30分鍾後，精液會液化成一灘水，液化後精子可以恢複正常的行動。一般在室溫下，精液60分鍾內完全液化，如果精液在60分鍾後依舊不液化說明精子流動性差，可能有疾病導致，建議就醫。

五、察：精液黏稠度

剛射出的精液，剛開始是呈凝膠狀。

在精液液化後，可以用棉簽輕輕戳碰一下，看看能不能形成精液絲

1.正常精液會形成2cm以內長度的拉絲。

2..如果挑起後拉絲超過2cm，可能有精囊或者前列腺產生病變。

對照以上精液量、顏色、氣味、液化時間、粘稠度這5個指標判斷後，相信男同胞們對自己的精子質量應該都心裏有點數了。

男同胞們如果自測後感覺自己精子質量有問題，建議及時就醫進行詳細、全面的精液檢查，早發現早治療!

Ps：(以上僅是判斷精子質量的簡易手段，如果想要更精準知道精液質量，需要到正規醫院做檢查哦!)